(no subject)

[dargosha]

В последнее время, как только я собираюсь впасть в состояние полной и окончательной тоски и уныния, как происходит нечто, что не даёт мне это сделать. Даже удивительно. Вот я уже чувствую, как она подбирается, и я уже не могу сопротивляться, я знаю это своё состояние, и тут раз, и ОНО. Иногда мелочь какая-то, на первый взгляд пустяк, иногда действительно событие. И жизнь уже кажется вполне сносной.

Comments

[naechste.livejournal.com]

Это очень хорошо, когда готов увидеть эту мелочь. Многие не видят. Старадание часто затягивает, увлекает. Становится дороже радости.

[dargosha.livejournal.com]

В том-то и дело, что это так происходит, что сложно не увидеть.

[levig.livejournal.com]

Иногда люди умудряются не увидеть. Даже сознательно отворачиваются от этих "мелочей".
Я помню ощущения детства, когда плачешь и наслаждаешься своим "горем", так хорошо, что не хочется из этого состояния выходить. Но это не есть правильно, потому что это - эгоизм, услаждение себя. А способность выкарабкаться из уныния, увидеть, заметить нечто - открытость миру и Богу.

[dargosha.livejournal.com]

Я не уверена, что я хорошо умею видеть. Вижу, когда мне показывают, хотя, наверное, и не отворачиваюсь всё-таки. Бывает, что впадаю в такое состояние, но выкарабкиваться научилась, просто знаю как это делать, только это не всегда быстро удаётся, лучше остановиться до погружения.

[natashkinus.livejournal.com]

Когда-то, лет двадцать назад, я была умненькой девочкой и вытаскивала себя из этого состояния буквально за волосы: перед сном в качестве лекарства читала себе вслух какое-нибудь из стихотворений Ахматовой, а утром просыпалась с улыбкой и чувствовала, что жить все-таки можно.
Ну а теперь чаще удается останавливаться и в это состояние просто не впадать. :)

[dargosha.livejournal.com]

Но иногда все-таки не удаётся остановиться.
Когда помогают стихи или музыка, это для меня еще не последняя стадия. Это как раз то, что помогает остановиться . А если не удалось, когда доходишь уже до последней стадии, у меня рецепт такой: полностью отключить все эмоциональные воздействия. От стихов, от музыки от всего затрагивающего душу, только хуже становится. Загружаю мозги. Это может быть какая -нибудь новая программа компьютерная, или вдруг, я решаю, что мне нужно начать заниматься прогаммированием, любые какие-нибудь задачки абстрактные, которые могут увлечь, или какая-нибудь книжка, в которой я понимаю только половину слов, а с остальными надо разбираться. Только через некоторое время, когда приходишь в какое-то эмоциональное равновесие, тогда стихи, музыка и т.д. Вот такая у меня методика, мне помогает. :) Но в такую дыру, я не часто попадаю.

[natashkinus.livejournal.com]

Хорошо бы попадать в нее как можно реже. :)

Загружать мозги - это совсем неплохая идея. Хотя очень может быть, что мы говорим о разных состояниях, потому что своё "тоской и унынием" я все-таки не называю. Это, пожалуй, что-то похуже.

[dargosha.livejournal.com]

У меня это состояние, когда в острой форме ощущаешь собственную несостоятельность и некчемность.

[natashkinus.livejournal.com]

Странное дело: стоит мне открыть любой роман Кундеры, как тут же начинаю ощущать вот эту самую собственную несостоятельность. Не замечали ничего похожего?

[dargosha.livejournal.com]

Нет с романами Кундеры такой связи не замечала. И вообще никакой связи не замечала. Просто переодически хроническая форма переходит в острую, откуда-то наплывает как цунами и всё.

[dargosha.livejournal.com]

в смысле, перИодически - кошмар:).

[zina-z.livejournal.com]

И форма у меня хроническая, и вылезать я не умею.

[dargosha.livejournal.com]

А из хронического , вялотекущего такого сотояния и не вылезешь, я по крайней мере тоже не умею. Но с этим можно жить. Это не мешает видеть мир. Из острых приступов, когда ни на что смотреть не хочется, можно научиться выбираться.Но лучше до этого не доводить.

[zina-z.livejournal.com]

Просто надо же функционировать.

[dargosha.livejournal.com]

Функционировать надо, это точно.

[poor-sleepyhead.livejournal.com]

Это очень верное наблюдение, как лечит работа. А для меня самое тяжёлое состояние - когда не могу работать (я работой называю любое результативное занятие - и учебные задания, и заказ, и помощь братьям-двоечникам, и творчество, и даже уборку-готовку). Бывает ужасное сонное состояние, когда бродишь как чумной, не можешь ничего делать, не радуешься ничему, но ничтотебя и напугать или расстроить не может. Превращаешся в мебель. Но я никогда не замечала, как именно выходить из этого - просто в какой-то момент, когда всё уже в порядке, я вспоминаю, что недавно мне было так плохо!

[dargosha.livejournal.com]

у меня дурацкая привычка подвергать постоянному анализу собственные сосотояния и чувста, это автоматически происходит, внутренний наблюдатель всё время бодрствует.От этого устаю иногда, но отделаться не могу. но именно поэтому я более-менее научилась выбираться, хотя всё равно это сложно и требует времени. Быстро не получается.